
Menurunkan berat badan yang sehat seharusnya dilakukan dengan memperbanyak aktivitas fisik disertai dengan makan makanan sehat, bukan dengan cara instan seperti minum obat pelangsing. Tubuh Anda malah bisa jadi rusak karena efek sampingnya. Olahraga teratur di imbangi dengan asupan gizi pada makanan sehat harus tetap di utamakan, apalagi bagi para ibu, biasanya wanita sudah memiliki anak akan cenderung lebih cepat gemuk di bandingkan dengan wanita...